dimanche 13 février 2022
L'insomnie, qu'elle soit chronique ou non, se manifeste de bien des manières, et gâche réellement la vie de beaucoup de personnes et celle de leur entourage. Spécialiste en hypnose et neuro-chimie, le docteur Olivier Madelrieux, vous propose une formation en ligne pour retrouver un sommeil de bébé !
Spécialiste en hypnose et neuro-chimie, le docteur Olivier Madelrieux, vous propose une formation en ligne pour retrouver un sommeil de bébé !
Mal dormir ponctuellement parce que la journée a été éprouvante, cela arrive à tout le monde. Ce n'est évidemment pas de l'insomnie. Selon la fondation du sommeil, l'insomnie se caractérise par :
On peut souffrir d'insomnie transitoire liée à une période de stress. Mais quand l'insomnie s'installe dans le temps, c'est à dire au delà de 3 mois, on commence à évoquer une insomnie chronique.
Ils sont à la fois nombreux et cumulatifs ! On peut citer le stress, les écrans, une charge mentale trop importante, l'alcool, les drogues, le thé, le café et le tabac, un haut niveau d'anxiété, certains médicaments, les hormones, des facteurs génétiques aggravants, des douleurs et maladies chroniques tels qu'un reflux gastro-oesophagien, une insuffisance cardiaque etc... Bref, les causes sont multiples, pas étonnant qu'un tiers des Français soit confrontés à l'insomnie à un moment de leur vie !
Quand on pense insomnie, on pense fatigue ! Mais le manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité se répercute à tous les niveaux et peut engendrer des conséquences sérieuses à long terme :
L'hypnose est un outil puissant et rapide pour déjouer l'insomnie. Une approche par le biais de protocoles hypnotiques permettent de déprogrammer les schémas de l'insomnie, ramener une sensation d'apaisement et mettre à distance les facteurs déclencheurs de l'insomnie. Le Docteur Olivier Madelrieux, formateur reconnu en hypnose et passionné de chimie du cerveau a mis au point une formation exclusive qui permet de résoudre l'immense majorité des cas d'insomnie.
Une approche sérieuse, unique, développée et enrichie autour de la connaissance des neuro-transmetteurs, qui donne des résultats rapides et soulage de façon quasi immédiate les insomniaques.
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